ما سبب سيلان اللعاب عند النوم – مختصر

ما سبب سيلان اللعاب عند النوم، قد يحصل سيلان اللعتب عند وجود اللعاب الزائد في الفم حيث انه يسبب السيلان من وقت الى آخر وهذا يحدث بصور تكون أكثر في النوم لانه يعمل على الإسترخاء في عضلات الجسم، ومن الجدير بالذكر على ان سيلان اللعاب أثناء النوم هو أمر بارز الا انه في العديد من الحالات يكون سببه مرتبط بأحد الحالات العصبية، في هذا المقال سوف نوضح لكم كافة المعلومات المهمة والمتعلقة في موضوع ما سبب سيلان اللعاب عند النوم.

ما سبب سيلان اللعاب عند النوم

يوجد الكثير من الأسباب التي تدل على سيلان اللعاب أثناء النوم وتكون هذه الأسباب كالآتي:

  • الوضعية التي تكون في النوم.
  • الإلتهابات والحساسية.
  • الإرتجاع المعدي الى المريئ.
  • الآثار الجانبية التي تكون الى الأدوية.
  • توقف عملية التنفس في وقت النوم.
  • الإضطرابات التي تكون في البلع.

كيف أتخلص من سيلان اللعاب أثناء النوم

  • ممارسة العديد من التمارين التي تساعد على تريح العضلات، حيث انه يساهم على تقليل الترهل الذي يحصل في الجلد أثناء النوم وايضا التقليل من خروج اللعاب من الفم.
  • التنفس بعمق يعمل على تنظيم نمط النفس مما يساهم على تقليل التنفس من الفم.
  • تجنب كافة الأطعمة التي تكون غنية بالتوابل لانها تعمل على إنتاج اللعاب من الفم قبل النوم.

في نهاية هذا المقال ما سبب سيلان اللعاب عند النوم تعرفنا على كافة المعلومات المهمة والمتعلقة في موضوع ما سبب سيلان اللعاب عند النوم، كما وتعرفنا على كيف أتخلص من سيلان اللعاب أثناء النوم.

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *