ما سبب انتفاخ البطن باستمرار – مختصر

ما سبب انتفاخ البطن باستمرار، الغازات والتغيرات الهرمونية هي التي تتسبب بانتفاخ دائم في البطن حيث تحدث في الكثير من الاوقات وقد تصل الى موضوع او امر مزمن، حيث يتم انتفاخ البطن نتيجة لوجود الغازات بشكل كبير فيه ولا يستطيع تصريفها نتيجة وجود خلل في اي من اعضاء الجهاز الهضمي او تناول بعض الادوية، وفي هذا المقال سوف نوضح لكم ما سبب انتفاخ البطن باستمرار.

ما سبب انتفاخ البطن باستمرار

• القولون العصبي وذلك عند حدوث تقلصات في البطن او الالم او الامساك والاسهال وتراكم الغازات في القناة الهضمية.
• عدم تحمل الجسم مادة اللاكتوز والتي تجعل الجسم غير قادر على تكسير سكر اللاكتوز مما يؤدي الى انقاص انزيم اللاكتاز الذي يساعد في هضم اللاكتوز.
• مرض حساسية القمح حيث انه احد الامراض المناعية التي تصيب الاشخاص الذين لا يتحملون مادة الغلوتين المتواجدة في القمح والشعير.
• الاستقساء البطني والذي يعرف بتجمع السوائل في البطن مع وجود مشاكل عامة وخلل في التنفس.
• الامساك المزمن والذي يحدث عند وجود مشكلة في حركة الامعاء نتيجة وجود خلل في القولون او تناول ادوية معينة.

عادات خاطئة تسبب انتفاخ البطن

• القيام بابتلاع الطعام بسرعة وعدم المضغ بشكل جيد.
• تناول المواد الغذائية التي تحتوي على مادة السوربيتول كمحلي بدل السكر الابيض.
• الاكثار من تدخين السجائر خاصة بعد تناول الطعام.
• القيام بالاستلقاء بعد الغذاء او تناول اي وجبة مما يجعل عملية الهضم صعبة.
• ادخال كمية كبيرة من الاطعمة الغنية بالالياف الى النظام الغذائي مما يشكل غازات زائدة.
• القيام بتناول المشروبات الباردة والغازية مع وجبات الطعام.

ما سبب انتفاخ البطن باستمرار، في نهاية المقال نكون قد وضحنا لكم ما سبب انتفاخ البطن باستمرار، وايضا تم توضيح عادات خاطئة تسبب انتفاخ البطن.