هبات الحرارة من علامات الحمل، يوجد العديد من العلامات التي تطرأ على السيدات الحوامل والتي لا تقتصر على الهبات الساخنة فتتساءل الكثير منهم عن ذلك وتطرح العديد من الأسئلة لأنه من الطبيعي ان تشعر المرأة بالخوف حيال العلامات التي تظهر عليها خلال فترة الحمل، خصوصاً اذا كان ذلك حملها الأول، ومن خلال مقالنا لهذا اليوم سنتعرف على الإجابة الصحيحة عبر السطور القليلة القادمة.
هبات الحرارة من علامات الحمل
تختلف السيدات الحوامل بالعلامات التي تطرأ عليهن فتعتبر هذه احدى علامات الحمل الأكثر انتشارًا والتي قد تصيب النساء كما انها تصيب واحدة من بين كل ثلاث نساء حوامل وقد تحدث بكثرة في اللّيل، عادةً ما تؤثر على الرأس والصدر والرقبة وقد تشعر الحامل بها لبضع ثوانٍ او دقائق فقط وتكون أكثر شيوعاً في الثلث الثاني والثالث من الحمل وقد تستمر حتى بعد الولادة.
أعراض الهبات الساخنة
- زيادة سرعة ضربات القلب.
- المعاناة من التعرق الشديد.
- احمرار الوجه.
- ارتفاع حرارة الجسم ككل.
- ضيق التنفس.
- التوتر والقلق.
- الشعور بوخز في الأصابع.
أسباب الهبات الساخنة خلال الحمل
- انخفاض نسبة السكر في الدم.
- اضطرابات في النوم، وعدم الراحة.
- التقلبات في مستويات الهرمون، وخاصة انخفاض مستوى الأستروجين.
- زيادة الوزن عن المعدل الطبيعي.
- ارتفاع معدل الأيض خلال الحمل.
- سوء التغذية خلال فترة الحمل.
- الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- الاضطرابات النفسية.
- الإصابة بالجفاف بسبب قلة شرب الماء.
- كثرة تناول الأطعمة الغنية بالملح والتوابل.
الى هنا انتهى مقالنا الذي كان بعنوان هبات الحرارة من علامات الحمل، من خلاله تعرفنا على العديد من المعلومات.
Leave a Reply