مين جربت شوربة الملفوف الحارقة للدهون – مختصر

مين جربت شوربة الملفوف الحارقة للدهون، تعتبر من الشوربات التي كانت موجودة منذ سنوات طويلة في البداية والتي تعود الناس على دايت شوربة الملفوف في الثمانينيات قبل دخول أشكال أخرى من الوجبة، وفي مقالنا هذا سنتعرف على الشوربة الحارقة في الدايت ومما تتكون وفي هذا المقال سنتعرف عليها أكثر.

مين جربت شوربة الملفوف الحارقة للدهون

في الغالب هناك العديد من الأشخاص الذين يتبعون هذه الخطة يفعلون ذلك من أجل فقدان الوزن ويتساءلون ما مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره عند اتباع حمية الحساء؟، وتقول احدى السيدات أنها من خلال تجربتي الشخصية فمن الممكن التخلص من ما يصل إلى خمسة كيلو  في أسبوع واحد فقط ولكن وفي الحقيقة أن هذه الخطة لم ينصح بها على مدى الطويل لأن العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على صحة الجسم غير مضمونة في هذا الرجيم من خلال الشوربة.

الأطعمة التي يجب تجنبها في رجيم الشوربة الحارقة

• منتجات الألبان بما في ذلك الزبادي أو الحليب أو الجبن.
• شوربات الجبن أو الكريمة غنية بالسعرات الحرارية.
• الأطعمة النشوية مثل المعكرونة أو الخبز أو الأرز الأبيض أو البطاطس.
• الأطعمة المضاف إليها السكريات أو الحلويات أو المخبوزات.
• اللحوم الدهنية مثل لحم الخنزير ولحم البقر أو القطع المصنعة الأخرى.
• أيضًا ، تجنب تناول البسكويت ورقائق البطاطس والحلوى.

وكان هذا مقالنا عن مين جربت شوربة الملفوف الحارقة للدهون، وهو رجيم الشوربة الحارقة نتمنى من الله عز وجل أن يكون قد أفادكم.